受凉后呕吐腹泻怎么办

关于受凉后呕吐腹泻的处理方案及注意事项

在面对受凉后引发的呕吐腹泻问题时，我们需引起足够的重视。在日常生活中，有一些实用的方法可以帮助我们缓解这种状况。

对于呕吐腹泻，水果可以起到辅助治疗的作用。比如苹果和石榴是不错的选择。拉肚子时，可以将苹果连皮带核切成小块，煮3-5分钟后食用，每日2-3次。但需要注意的是，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

喝粥也是一个好的选择。特别是加盐的白粥，对于缓解腹泻有很好的效果。腹泻期间，肠胃因炎症出现不同程度的水肿，此时不宜吃肉菜，以免加重肠胃负担。腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主。

面食也是容易消化的食品，对于拉肚子的人来说是一个很好的选择。吃的面条不要过于清淡，过于清淡的话会减轻肠胃负担。

除了以上的自然疗法，药物也是治疗呕吐腹泻的有效手段。藿香类药物是传统的防暑解暑、调理肠胃的夏季常备药。对于因暑热、外感风寒、生冷食物等引起的身体乏力、头昏、食欲差、呕吐、腹泻等症状，都可以使用藿香类药物。

特别是太极藿香正气液，相对于固体制剂，它奏效更快；相对于含酒精的制剂，它的口感更好，服用后不会出现全身发热、皮肤潮红、心跳加速等反应，因此酒精过敏者、老人儿童、孕妇都可以放心使用。太极藿香正气液可以调和人体的胃肠道，消除各种原因引起的脘腹胀痛、呕吐、肠鸣腹泻等胃肠道症状。

受凉呕吐拉肚子是需要我们关注的问题。除了采取上述措施外，我们还要注意不能着凉，避免食用生冷食物。如果情况仍很严重，建议及时就医。在日常生活中，我们要关注自己的身体状况，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。