只因孩子一句：妈妈你别来学校接我了！300斤宝妈猛健身，励志

每个孩童都有一颗自尊心，他们的面子观念从小便根深蒂固。父母的形象，无形中在他们的性格塑造中留下了深刻的烙印。

有一个名叫埃里克的女性，身高172cm，曾经的体重却一度飙升至300斤。尽管她内心并不十分在意，她的丈夫也从未对此表示过介意，但他们的孩子却在无形中受到了深刻的影响。当孩子在上幼儿园时，因为母亲的体型，他甚至在公众场合直言不讳地表示不希望母亲来接他。这虽然只是童言无忌，但却让埃里克深受打击，躲进房间黯然泪下。

这次打击让埃里克下定决心改变，为了孩子的自尊心，也为了自己。她摒弃了所有的零食，调整了饮食，以高蛋白、低碳水化合物为主。减肥的初期，由于饮食的不适应，她的身体曾经历了一番挣扎，但想到孩子，她觉得一切都值得。

单纯的饮食改变并不能解决根本问题，埃里克还开始了健身之旅。她最喜欢的是台阶和踏板训练，似乎找到了在运动中享受乐趣的方式。力量训练也是她不可或缺的一部分，因为她深知，单纯的减脂不增肌，体形很难看。

现在的埃里克，体重维持在140斤左右，身材匀称迷人。对于她这个身高和经常做力量的女性来说，这个体重无疑是完美的。减肥成功后，她的孩子变得自豪起来，不再忌讳和母亲在一起。他甚至邀请母亲参加学校组织的棒球比赛，为母亲加油。

或许有人会说，这个孩子不懂事，怎么能嫌弃自己的母亲呢？但现实是，父母的形象确实会对孩子的自尊心产生影响。就像现在很多父母日常接孩子时还穿着睡衣，这对孩子来说并不是一个好榜样。我们应该重视自己的形象，因为这不仅仅是关于我们自己，更是关于我们孩子的自尊心和健康成长。埃里克的故事提醒我们，我们的行为、形象都会对孩子的成长造成影响，我们应该以身作则，为他们树立一个好榜样。