古人的营养不如现代人但为啥却那么有力量？

在古代，尽管许多人的生活常常处于食不果腹的状态，然而从众多小说和文献的描述中，我们会发现古代人的身体似乎比现代人更为强壮。这背后的原因究竟是什么呢？

在古代，中华民族以农耕生活为主，即便是参与战争的士兵，也大多是农民出身。这些农民在和平时期辛勤耕作，而在战时则挺身而出，捍卫家园。这样的生活方式要求他们不仅要有耕作的耐力，更要在战时展现出惊人的爆发力。相比之下，动脑子的工作被少数“士绅官员”所承担，身体的力量和耐力则是大众更为看重的品质。

在网络配图所展示的那个时代，一般百姓若想生存，都必须拥有一副强健的体魄。女人在寻找伴侣时，也会更倾向于选择身体强壮的男人，以共同抵御天灾人祸。这样的选择使得强壮的基因得以延续，而柔弱的基因则逐渐消失。

随着时间的推移，现代社会的发展使得脑力劳动逐渐超越了体力劳动。、电子战的应用也使得现代战争中对肉搏的需求越来越少。与此参军不再是每个人的必经之路，战争的发生也大大减少。在这样的环境下，基因的选择越来越偏向于脑力发达的人，而非体力发达的人。

从总体对比来看，古代人在体力方面确实比现代人有优势。虽然古代人的平均寿命较低，主要是因为儿童夭折率较高，但那些真正存活下来的古代人，不仅寿命长，而且身体素质也比现代人好。

我的外公和父亲那一辈的人，他们吃过苦、挨过饿，这种经历锻炼了他们的体魄，让他们拥有了大饭量。而且他们所吃的食物都是无公害的，与现今含有农药、激素、化肥和转基因成分的食物截然不同。这也是古人能够展现出无尽力量的根本原因。

尽管现代人在物质生活上更为丰富，但我们往往因为过度依赖便捷的食物而失去了对身体健康的重视。相比于前辈人，我们的体力确实一代不如一代。我们不能仅仅将这一现象归咎于营养问题。真正的营养并非仅仅来源于食物的丰富度，更来源于健康的生活方式和心态。