鱼香肉丝热量

鱼香肉丝：一道热量与营养共存的川菜佳肴

每当我们提及鱼香肉丝，脑海中便会浮现那道色香味俱佳的川菜名菜。每100克鱼香肉丝所包含的热量大约为141大卡，这个热量数值并不算是过高，但也要我们有所留意。毕竟，生活中一盘鱼香肉丝的重量约有300克，其热量也相应地达到了大约424大卡。

鱼香肉丝作为四川省的一道特色名菜，其魅力不仅仅在于口感，更在于它丰富的营养成分。这道菜以猪里脊肉为主料，辅以泡辣椒、姜、葱、蒜等调料，再加上黑木耳、胡萝卜丝等配菜，营养丰富，口感独特。

在制作过程中，鱼香肉丝的食材经过精细的烹饪工艺，将咸、辣、甜、鲜等口味完美融合。这道菜的酸辣口感令人回味无穷，香味浓郁，深受大众喜爱。

除了美味的口感，鱼香肉丝还含有丰富的营养成分。它含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素以及低饱和脂肪酸等人体所需的物质。适量食用，不仅可以满足我们的口腹之欲，更可以为我们提供日常所需的能量和营养。

鱼香肉丝是一道热量与营养共存的川菜佳肴。我们在享受美味的也要关注自己的健康，适量食用，让美味与健康并存。