长痘原因大 中药内外夹攻消灭青春痘

重塑肌肤光彩：介绍导致皮肤问题的背后黑手与中医内外治疗法

生活中的不规律作息、油腻饮食、持续压力以及精神紧张，正悄然侵蚀我们的肌肤健康。尤其对女性而言，经期前后的不规律生活更易引发脸部痘痘的肆虐。让我们深入了解这背后的三大罪魁祸首及其对皮肤的影响。

一、导致皮肤油腻、长痘的三大因素：

1. 雄性激素及皮脂分泌过多：青春期发育或其他原因引发的垂体异常冲动，造成肾上腺和性腺产生过多的雄性激素。皮脂腺作为雄激素的靶器官，会增大并分泌大量皮脂。

2. 毛囊皮脂腺导管的角化异常：这一障碍为痤疮的起始损害。游离脂肪酸会刺激毛囊壁引发炎症，导致毛囊皮脂腺导管上皮增生及过度角化，使皮脂排出不畅。

3. 痤疮丙酸杆菌在毛囊内的增生：当皮脂分泌过多时，寄生于毛囊内的痤疮丙酸杆菌会迅速繁殖，其产生的游离脂肪酸对毛囊周边皮肤产生强烈刺激，引发痤疮。

二、中医内外治疗法：

针对痤疮的不同表现，中医将其分为三型进行辨证施治。对于粉刺和炎性丘疹，属于邪热积于肺经，治疗时以清肺泄热、降湿为主。而对于红肿疼痛、脓疱为主的皮损，则属于热毒炽盛，需凉血解毒、清热燥湿。若为结节或囊肿型，则以清热化瘀、化湿散结为主。

除了内服中药，外治同样重要。治疗性的皮肤护理根据痤疮的类型、分布和程度进行。包括常规洁肤、奥桑蒸气喷面、真空吸啜去除皮脂或用 “痤疮针”清除面部粉刺、脓疮。之后进行面部经穴按摩，涂上相应的中药面膜。一般5—7天进行一次治疗性护理，4次为一疗程。

病人需注意饮食，少吃甜食、油腻和辛辣食物，保持大便畅通，生活规律。这种内调外治相结合的方法，可以促进皮肤新陈代谢，增强皮脂代谢功能，并抗菌消炎，促进皮损愈合。

要想重塑肌肤光彩，除了避免不良生活习惯，还需了解皮肤问题的背后原因，并寻求中医内外治疗法，从而达到标本兼治的效果。