添加明星足球队 孙楠靠打球纾压

孙楠：身心并重，健康至上

孙楠，一个充满东北男人特有的豪爽气息的艺人。在繁忙的演出和娱乐圈生涯中，他始终坚守一种信念：钱多不如身体好。据京华时报报道，在奥赛期间，他忙于运动，多数时间都在足球场挥洒汗水。

对于孙楠而言，健康是人生的第一要务。无论是在艺人身份之前还是之后，他都深切体会到身体健康的重要性。在他踏入演艺圈之前，曾经历过多种职业的历练，从焊漆工到木工，从电工到司炉工，这些经历让他深刻理解到生活的不易。初尝走红滋味后，他一度有些得意忘形，那时的他脾气暴躁，常常因小事而大声指责周围的人。

随着演出的频繁和工作的压力增大，孙楠逐渐意识到身心疲惫的困扰。幸运的是，他加入了明星足球队，在运动中找到释放压力的最佳途径。身为球队队长，他坚持每周三次的训练，除非在外地，否则再忙也会抽出时间参加。球队的比赛更是让他全力以赴，尽力争取每场都亮相。

除了足球，孙楠还有六年的高尔夫经验，这项运动让他学会了平和的心态。“打高尔夫不能着急，你跟自己较劲没用。”他说，“凡事欲速则不达，现在我对一切都看得很开。”拥有健康的家庭、健康的父母和成功的事业，他感悟到生活中的真谛——平衡和满足。

在孙楠的世界里，健康不仅仅是身体的健康，更是心理的健康。他深知，身心并重，才能真正健康。他用自己的行动和坚持，向我们传递着健康生活的理念：钱多不如身体好，身心健康才是真正的幸福。